Gabriela Trillo
La Jícara
En un mundo que nos exige rapidez
y desconexión, surge una propuesta
que invita a lo contrario:
a la pausa, al goce y al reconocimiento
profundo de nuestra propia naturaleza.
Se trata de BELLY POWER,
un método Holístico donde la Danza
se convierte en una herramienta
de Autorregulación,
Bienestar, Autoescucha y Soberanía
sobre el propio cuerpo,
creado por Gabriela Trillo ,
"La Jícara".
Esta metodología es un puente
entre los movimientos milenarios
de la Danza Oriental y la sabiduría
de la Medicina Ancestral.
Es, en esencia, una invitación a sentirte
a gusto en tu propia piel.
Mucho
más que Danza Oriental
BELLY POWER
El arte de habitar
el cuerpo femenino desde la danza
y la medicina ancestral.
A diferencia
de los enfoques convencionales
de ejercicio físico,
BELLY POWER propone
una transformación gustosa.
El objetivo no es solo
la estética, sino la soberanía sobre
el propio cuerpo
y la energía.
Al "poner el cuerpo a favor",
las alumnas descubren recursos infinitos
para gestionar su bienestar diario.
El método se sostiene sobre pilares
fundamentales que impactan directamente
en la calidad de vida:
Salud y Estructura:
Mejora la postura, fortalece la musculatura
y cuida la salud articular.
•
Bienestar Físico:
Actúa como una herramienta
poderosa para la desinflamación
y la vitalidad.
•
Conexión Emocional:
Crea un espacio de disfrute y autoescucha,
permitiendo que la mujer vuelva a confiar
en su propio sistema.
•
Exploración
Profunda y Sencilla:
Conocer el cuerpo
desde dentro para ganar fuerza,
flexibilidad y una elegancia natural
en el movimiento.
•
Equilibrio Interno:
Regular el sistema nervioso
y reducir la inflamación, ganando
estabilidad física y emocional.
•
Habitar un "Cuerpo Jugoso"
Uno de los conceptos
más inspiradores de Gabriela Trillo
es el de recuperar el "cuerpo jugoso".
Esto implica transitar
de la rigidez a la fluidez,
aprendiendo a habitarse con gusto
y a maravillarse con la magia inherente
de ser mujer.
A través de estas sesiones,
se entregan herramientas
prácticas y funcionales
que las participantes aplican
en su día a día para ocupar, por fin,
el espacio que realmente
les corresponde.
"BELLY POWER
funciona porque no impone
un ritmo externo,
sino que te enseña a escuchar
el tuyo propio",
afirma su creadora.
Información y convocatoria.
Si buscas una forma de autocuidado
que combine la técnica con el espíritu,
las sesiones de BELLY POWER están abiertas
tanto en modalidad presencial como online.
Clases Semanales
en Piedralaves, Ávila.
Días: Lunes y Miércoles.
Hora: 10:30 h.
Atrévete a descubrir
que la salud y el bienestar
nacen del disfrute.
Toma las riendas de tu energía
y vuelve a casa: a tu cuerpo.
Para más información sobre talleres,
clases online y la filosofía
de La Jícara, puedes seguir
y contactar a Gabriela Trillo.
Información de contacto:
gbrielatrillo@gmail.com • Tel.: +34 656 70 72 24
05440 Piedralaves.
